Weniger Stress und mehr Gelassenheit im Café am Rande der Welt.

Shownotes

Besucht in dieser Folge mit uns "Das Café am Rande der Welt". In diesem Buch von John Strelecky geht es um die Geschichte von John, einem gestressten Werbemanager, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens in einem mysteriösen Café landet. Durch Gespräche mit den Charakteren im Café beginnt er eine tiefgehende Reise der Selbstreflexion und Sinnfindung. Wir werden uns mit den zentralen Themen des Buches befassen, seine Botschaften erkunden und darüber diskutieren, wie sie auf unser eigenes Leben und unsere Arbeitswelt anwendbar sind.

Gedankensplitter rund ums Thema Erkundung des eigenen Daseinszwecks

Reflektiere doch mal zu den 3 Fragen aus dem Buch. Egal ob allein, mit einer vertrauten Person oder im Coaching.

• Was ist dir wirklich wichtig? Kläre den Zweck deiner Existenz entlang der Frage “Warum bist du hier. Nimm dir Zeit, um zu reflektieren und herauszufinden, was deine tiefsten Leidenschaften und Ziele sind. Dein Lebenszweck gibt deinem Leben Richtung und Bedeutung und hilft dir, erfüllende Entscheidungen zu treffen.
• Lebe im Hier und Jetzt und überwinde Ängst entlang der Frage “Fürchtest du den Tod?”. Akzeptiere die Endlichkeit des Lebens und nutze sie als Motivation, um deine Träume zu verfolgen und ein Leben zu führen, das du für wertvoll hältst. Dies kann dir helfen, bewusster und mutiger zu leben.
• Finde deinen Flow und lebe (d)ein erfülltes Leben indem du die Frage für dich beantwortest: “Führst du ein erfülltes Leben?”. Ein erfülltes Leben zu führen bedeutet, sich selbst treu zu bleiben und die Dinge zu tun, die einem wirklich wichtig sind. Setze dir klare Prioritäten und achte darauf, dass deine täglichen Handlungen und Entscheidungen im Einklang mit deinen Werten und deinem Lebenszweck stehen. Investiere Zeit in Aktivitäten und Beziehungen, die dir Freude und Erfüllung bringen.

Links

• Buch: “Das Café am Rande der Welt” von John Strelecky
• Buch: “FLOW: Das Geheimnis des Glücks” von Mihaly Csikszentmihalyi
• Buch: “Homo Deus - Eine Geschichte von Morgen” von Yuval Noah Harari
• Film: Die stille Revolution

Zitat zur Folge

“Warum bist du hier? Fürchtest du den Tod? Führst du ein erfülltes Leben?” (Cafe am Rande der Welt)

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